Miedo a los fantasmas en los niños: Causas y cómo superarlo

Uno de los miedos infantiles más comunes es el miedo a los fantasmas, un temor que puede llegar a crear trastornos significativos en los niños que llegan hasta la adultez. Por eso, en esta oportunidad hablaremos de la espectrofobia, sus causas, síntomas y cómo superarlo, veamos.

¿Qué es la espectrofobia?

Cuando se habla de esta fobia, se está haciendo referencia al miedo irracional y casi incontrolable a los fantasmas. Quienes sufren de este temor, creen que nunca están solos y pueden llegar a parecer trastornados, viendo afectado así sus relaciones dentro del medio donde se desenvuelven.

Algunos especialistas señalan que este tipo de fobia es un trastorno mental que puede afectar incluso al desarrollo de la persona. Aunque si bien es normal en los niños, que una persona adulta siga teniendo estos miedos podría suponer una disonancia con la realidad que debería ser tratada en terapia.

¿Cuáles son las causas en los niños del temor a los fantasmas?

Entre las causas más comunes que dan inicio al temor a los espectros están:

Aprendizaje por observación (haber visto a otros),

mitos, leyendas y creencias.,

haber vivido experiencias paranormales traumáticas en el pasado.

Consumo de estupefacientes o medicamentos alucinógenos.

Traumatismos cerebrales que afectan la mente.

Problemas psicológicos (paranoia).

Inclusión en grupos de espiritismo o sectas.

¿Cuáles son los síntomas de la espectrofobia?

Miedo a estar solo en casa.

Ansiedad.

Ataques de pánico.

Evitar lugares oscuros o muy solos.

Aislamiento social por miedo al qué dirán.

Aumento de la adrenalina y aceleración del ritmo cardiaco en lugares poco concurridos.

Insomnio o miedo a dormir.

¿Cómo superar al miedo a los fantasmas?

Superar esta fobia a cierta edad es un proceso progresivo y debe ser tratado por un especialista, por eso se recomienda lo siguiente:

Visitar a un psicólogo o especialista, para que identifique la razón del miedo, para poder aplicar el tratamiento adecuado.

Enfrentarlo de manera progresiva con ayuda del especialista.

Realizar ejercicios de respiración y meditación para controlar su temor si éste aparece entendiendo que no es real y que es algo que está en nuestra imaginación.

Conversar con familiares y/o amigos sobre su fobia y buscar apoyo.

Definición del concepto fasofobia

El término fasofobia procede de la combinación de dos palabras griegas: phasma, que significa «fantasma» y fobia o «miedo». A veces, el miedo a los fenómenos de otro mundo provoca depresión. El pánico aparece más a menudo al anochecer, cuando los objetos adoptan formas inusuales. Durante el día, el fasmofóbico tiene miedo de recordar el objeto del miedo, lo que puede ser histérico. Estos estados obsesivo-compulsivos pertenecen a la esfera de los trastornos psicológicos. Al anticiparse a la posibilidad de ver un fantasma, la persona pierde la capacidad de analizar la situación y el pensamiento racional.

El curso del trastorno se agrava cuando el fasofóbico está solo.

La ciencia atribuye esta manifestación a los trastornos ansioso-fóbicos, incluidas diversas formas neuróticas. Estos trastornos van acompañados de una ansiedad gratuita e irracional.

El miedo a una situación u objeto (oscuridad, fenómenos) es una fobia simple. El lugar central en una serie de trastornos de este tipo lo ocupa la ansiedad de pánico. Tanto psicólogos como psiquiatras tratan con éxito la fasmofobia.

También se conocen otros miedos basados en supersticiones. Las fobias pueden tener su origen en creencias religiosas. Por ejemplo, el miedo a los números 666, 13, la demonofobia. El trastorno bipolar, también llamado depresión maníaca, los delirios paranoides se consideran sinónimos.

Tipos, grados, formas de la enfermedad

Se observan los siguientes grados de fasmofobia:

Alerta, fácilmente tratable;
Los ataques de pánico hasta el desmayo son los principales síntomas de las manifestaciones graves;
Agresión: la forma más grave, que requiere atención médica inmediata, ya que el miedo intenso puede conducir a intentos de suicidio y daños a terceros.

Además del grado de gravedad, se distingue entre formas latentes y manifiestas del trastorno.

Causas del desarrollo

No es necesario ser fasmofóbico para experimentar miedo a los fantasmas. La gente corriente también puede tener pánico al estar en una habitación oscura, aunque la persona niegue tener miedo.

Hay tres causas principales del miedo:

Subconsciente, remanente de la infancia, pero olvidado en la actualidad. A una edad temprana, el niño adoctrinado a sí mismo con el hecho de la existencia de signos. Especialmente si los propios padres leen, inventado por la noche una variedad de historias de miedo. Por la edad consciente de una persona se vuelve impotente y sufre de este sentimiento. Olvidando la causa del miedo, no se puede recurrir a un psicoterapeuta.
Surgir sobre la base de la imaginación y la auto-hipnosis. A menudo se culpa al adulto de la aparición de estados de pánico. Empieza a creer en la existencia de fantasmas después de ver programas de televisión.
Aparecen debido a características individuales. Se admite la presencia de predisposición hereditaria. Tales fasmofóbicos pueden ser propensos a la depresión.